产品介绍

专注膨腹海马繁育与深加工，满足滋补养生一站式采购需求

食谱一：海马田七炖鸡汤（补气活血）

• 用料：干海马1对，田七10克，童子鸡半只，红枣5枚，生姜3片。

• 做法：海马温水浸泡30分钟；鸡块焯水；所有材料放入炖盅，加水隔水炖3小时。

• 功效：适合术后恢复、产后虚弱及跌打损伤人群。

食谱二：海马滋补酒（温肾壮阳）

• 用料：干海马2-4对，枸杞子50克，高度白酒（50度以上）1000ml。

• 做法：海马捣碎，与枸杞同浸入酒中，密封阴凉处存放，每日摇晃，15天后即可饮用。

• 功效：缓解肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒怕冷。

食谱三：海马瘦肉汤（强筋健骨）

• 用料：干海马1对，猪瘦肉200克，核桃肉30克，淮山20克。

• 做法：瘦肉焯水，与所有材料文火慢炖2小时。

• 功效：常用于小儿缺钙辅助调理及老人骨质疏松预防。

⚠️ 重要禁忌（必读）

1. 孕妇禁用：海马活血散结，有堕胎风险。

2. 阴虚火旺者忌服：表现为手心发热、盗汗、口干舌燥的人群不宜食用。

3. 感冒发热停服：此时进补犹如“火上浇油”。

4. 忌与萝卜、浓茶同食：可能削弱药效。

温馨提示：建议在中医师指导下根据个人体质食用。